Le KAM-Volvic vous propose chaque semaine un cours de Body Karaté. Sébastien, entraineur de boxe thaï, compose son cours avec des enchainements de techniques pieds / poings associés à des exercices plus classiques de fitness et de renforcement musculaire, le tout sur une musique rythmée. Chacun travaille à son rythme. Pour vous donner une idée…
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